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食物热量
绿豆排骨汤的热量和减肥功效
绿豆排骨汤
热量：
1455
千卡
脂肪：
21.9克
蛋白质：
45.8克
碳水化合物：
101.23克
钠：
10134.6毫克
钙：
220毫克
铁：
12.36毫克
钾：
1627毫克
绿豆排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
779
克
绿豆排骨汤热量/卡路里
1455
千卡
热量1455千卡,相当于
越野滑雪
104分钟消耗的热量
840
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热量1455千卡,相当于越野滑雪104分钟消耗的热量840