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食物热量
冬瓜骨头汤的热量和减肥功效
冬瓜骨头汤
热量:
1312
千卡
脂肪:
29.5克
蛋白质:
66.3克
碳水化合物:
20.9克
钠:
784.2毫克
钙:
182.3毫克
铁:
5.7毫克
钾:
448毫克
冬瓜骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙骨
克
808
千卡
200
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
总量
1093
克
冬瓜骨头汤热量/卡路里
1312
千卡
热量1312千卡,相当于
变式平板支撑
187分钟消耗的热量
420
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