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食物热量
西瓜西米露的热量和减肥功效
西瓜西米露
热量：
196
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
13.46克
碳水化合物：
38.56克
钠：
3.2毫克
钙：
8毫克
铁：
0.3毫克
钾：
87毫克
西瓜西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小西瓜
克
98
千卡
28
千卡
西米
克
98
千卡
195
千卡
总量
400
克
西瓜西米露热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
肚皮舞
44分钟消耗的热量
270
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热量196千卡,相当于肚皮舞44分钟消耗的热量270