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食物热量
蒜蓉烤生蚝的热量和减肥功效
蒜蓉烤生蚝
热量：
850
千卡
脂肪：
105.7克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
24.9克
钠：
10326.7毫克
钙：
151毫克
铁：
10.4毫克
钾：
690毫克
蒜蓉烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
杭椒
克
91
千卡
63
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
总量
615
克
蒜蓉烤生蚝热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
擦洗地板
224分钟消耗的热量
228
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热量850千卡,相当于擦洗地板224分钟消耗的热量228