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食物热量
蒜香爆炒西瓜皮的热量和减肥功效
蒜香爆炒西瓜皮
热量：
294
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
20.1克
碳水化合物：
87.3克
钠：
74.2毫克
钙：
54.3毫克
铁：
7.4毫克
钾：
1474毫克
蒜香爆炒西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
440
克
蒜香爆炒西瓜皮热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
曼波舞
98分钟消耗的热量
180
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热量294千卡,相当于曼波舞98分钟消耗的热量180