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食物热量
青汁蔓越莓绿豆饼的热量和减肥功效
青汁蔓越莓绿豆饼
热量：
392
千卡
脂肪：
11.23克
蛋白质：
9.09克
碳水化合物：
142.7克
钠：
105.3毫克
钙：
272毫克
铁：
1.2毫克
钾：
385毫克
青汁蔓越莓绿豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
总量
170
克
青汁蔓越莓绿豆饼热量/卡路里
392
千卡
热量392千卡,相当于
对面舞
87分钟消耗的热量
270
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热量392千卡,相当于对面舞87分钟消耗的热量270