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食物热量
南瓜煎饼的热量和减肥功效
南瓜煎饼
热量:
1220
千卡
脂肪:
11.63克
蛋白质:
28.51克
碳水化合物:
75.04克
钠:
457.5毫克
钙:
101毫克
铁:
5.51毫克
钾:
565毫克
南瓜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
966
克
南瓜煎饼热量/卡路里
1220
千卡
热量1220千卡,相当于
自行车测功器
244分钟消耗的热量
300
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