番茄炒面的热量

番茄炒面的热量和减肥功效

番茄炒面热量：1202 千卡
脂肪：105.71克
蛋白质：30.04克
碳水化合物：135.85克
钠：50031毫克
钙：301毫克
铁：12.4毫克
钾：1958毫克

番茄炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
葱头	克	376千卡	348千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	449克	番茄炒面热量/卡路里1202千卡
热量1202千卡,相当于转呼啦圈240分钟消耗的热量300

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