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食物热量
干锅手撕面筋的热量和减肥功效
干锅手撕面筋
热量：
679
千卡
脂肪：
30.9克
蛋白质：
38.1克
碳水化合物：
13.4克
钠：
72.5毫克
钙：
87毫克
铁：
6.6毫克
钾：
231毫克
干锅手撕面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水面筋
克
284
千卡
142
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
总量
300
克
干锅手撕面筋热量/卡路里
679
千卡
热量679千卡,相当于
干砌墙
226分钟消耗的热量
180
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热量679千卡,相当于干砌墙226分钟消耗的热量180