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食物热量
清新爽滑的芒果布丁的热量和减肥功效
清新爽滑的芒果布丁
热量：
282
千卡
脂肪：
13.88克
蛋白质：
19.32克
碳水化合物：
146.78克
钠：
108.8毫克
钙：
288毫克
铁：
1.66毫克
钾：
530毫克
清新爽滑的芒果布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
白凉粉
克
6
千卡
37
千卡
炼乳
克
49
千卡
325
千卡
绿茶粉
克
33
千卡
296
千卡
总量
365
克
清新爽滑的芒果布丁热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
铅球
70分钟消耗的热量
240
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热量282千卡,相当于铅球70分钟消耗的热量240