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食物热量
甜菜冷汤的热量和减肥功效
甜菜冷汤
热量：
160
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
1克
碳水化合物：
23.5克
钠：
20.8毫克
钙：
56毫克
铁：
0.9毫克
钾：
254毫克
甜菜冷汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜菜
克
160
千卡
75
千卡
总量
213
克
甜菜冷汤热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
举重
53分钟消耗的热量
180
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热量160千卡,相当于举重53分钟消耗的热量180