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食物热量
冬菇豆腐羹的热量和减肥功效
冬菇豆腐羹
热量：
550
千卡
脂肪：
9.04克
蛋白质：
28.88克
碳水化合物：
9.15克
钠：
57.6毫克
钙：
22毫克
铁：
2.76毫克
钾：
313毫克
冬菇豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内脂豆腐
克
339
千卡
114
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
牛肉丝
克
193
千卡
125
千卡
总量
522
克
冬菇豆腐羹热量/卡路里
550
千卡
热量550千卡,相当于
洗脚
138分钟消耗的热量
240
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热量550千卡,相当于洗脚138分钟消耗的热量240