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食物热量
微波炉烤 蒜蓉茄子的热量和减肥功效
微波炉烤 蒜蓉茄子
热量:
110
千卡
脂肪:
17.69克
蛋白质:
14.21克
碳水化合物:
42.63克
钠:
847.6毫克
钙:
223毫克
铁:
1.41毫克
钾:
332毫克
微波炉烤 蒜蓉茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
孜然
克
14
千卡
100
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
总量
101
克
微波炉烤 蒜蓉茄子热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
干农活
14分钟消耗的热量
480
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