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食物热量
最简单的清凉一夏-蒜拍黄瓜的热量和减肥功效
最简单的清凉一夏-蒜拍黄瓜
热量:
267
千卡
脂肪:
100.7克
蛋白质:
7.33克
碳水化合物:
57.6克
钠:
10059.5毫克
钙:
125毫克
铁:
4.25毫克
钾:
1129毫克
最简单的清凉一夏-蒜拍黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
总量
336
克
最简单的清凉一夏-蒜拍黄瓜热量/卡路里
267
千卡
热量267千卡,相当于
编织
76分钟消耗的热量
210
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