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食物热量
蒜香茄子的热量和减肥功效
蒜香茄子
热量:
231
千卡
脂肪:
100.3克
蛋白质:
11.3克
碳水化合物:
40.5克
钠:
10052.7毫克
钙:
107毫克
铁:
5.9毫克
钾:
312毫克
蒜香茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
107
克
蒜香茄子热量/卡路里
231
千卡
热量231千卡,相当于
骑独轮车
46分钟消耗的热量
300
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