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食物热量
好吃又健康的杂粮紫薯窝窝头的热量和减肥功效
好吃又健康的杂粮紫薯窝窝头
热量：
924
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
10.34克
碳水化合物：
90.4克
钠：
0.5毫克
钙：
12毫克
铁：
1.3毫克
钾：
276毫克
好吃又健康的杂粮紫薯窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
850
千卡
340
千卡
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
总量
350
克
好吃又健康的杂粮紫薯窝窝头热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
铺床
462分钟消耗的热量
120
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热量924千卡,相当于铺床462分钟消耗的热量120