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食物热量
水煮毛豆的热量和减肥功效
水煮毛豆
热量：
386
千卡
脂肪：
10.6克
蛋白质：
18.9克
碳水化合物：
98.6克
钠：
10072.3毫克
钙：
412毫克
铁：
33.9毫克
钾：
958毫克
水煮毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
292
克
水煮毛豆热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
玩电脑
257分钟消耗的热量
90
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热量386千卡,相当于玩电脑257分钟消耗的热量90