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食物热量
西红柿红烧茄子的热量和减肥功效
西红柿红烧茄子
热量:
260
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
95.7克
钠:
42毫克
钙:
62.7毫克
铁:
2.1毫克
钾:
722毫克
西红柿红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
面粉
克
73
千卡
366
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
702
克
西红柿红烧茄子热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
骑独轮车
52分钟消耗的热量
300
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