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食物热量
西红柿炒茄子-双茄记的热量和减肥功效
西红柿炒茄子-双茄记
热量：
187
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
33.2克
钠：
30毫克
钙：
62.7毫克
铁：
2.1毫克
钾：
722毫克
西红柿炒茄子-双茄记
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
682
克
西红柿炒茄子-双茄记热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
贴墙纸
62分钟消耗的热量
180
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热量187千卡,相当于贴墙纸62分钟消耗的热量180