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食物热量
家常菜大葱炒鸡蛋的热量和减肥功效
家常菜大葱炒鸡蛋
热量：
116
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
14.26克
碳水化合物：
7.22克
钠：
146.8毫克
钙：
85毫克
铁：
2.45毫克
钾：
282毫克
家常菜大葱炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
122
克
家常菜大葱炒鸡蛋热量/卡路里
116
千卡
热量116千卡,相当于
读书
89分钟消耗的热量
78
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热量116千卡,相当于读书89分钟消耗的热量78