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食物热量
酸笋妙炒西瓜皮的热量和减肥功效
酸笋妙炒西瓜皮
热量：
246
千卡
脂肪：
1.72克
蛋白质：
9.07克
碳水化合物：
49.3克
钠：
75.3毫克
钙：
71.3毫克
铁：
2.8毫克
钾：
615毫克
酸笋妙炒西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
酸辣椒
克
27
千卡
37
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
607
克
酸笋妙炒西瓜皮热量/卡路里
246
千卡
热量246千卡,相当于
扭腰
41分钟消耗的热量
356
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热量246千卡,相当于扭腰41分钟消耗的热量356