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食物热量
酸菜鱼火锅的热量和减肥功效
酸菜鱼火锅
热量：
398
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
2.4克
钠：
46毫克
钙：
38毫克
铁：
0.8毫克
钾：
312毫克
酸菜鱼火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸菜
克
21
千卡
14
千卡
鱼片
克
377
千卡
112
千卡
总量
487
克
酸菜鱼火锅热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
田径
53分钟消耗的热量
450
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热量398千卡,相当于田径53分钟消耗的热量450