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食物热量
无油黑芝麻糊糊燕麦饼干的热量和减肥功效
无油黑芝麻糊糊燕麦饼干
热量：
886
千卡
脂肪：
18.01克
蛋白质：
28.83克
碳水化合物：
138.17克
钠：
152.2毫克
钙：
827毫克
铁：
55.3毫克
钾：
1082毫克
无油黑芝麻糊糊燕麦饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦片
克
399
千卡
399
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
316
克
无油黑芝麻糊糊燕麦饼干热量/卡路里
886
千卡
热量886千卡,相当于
俯卧撑
111分钟消耗的热量
480
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热量886千卡,相当于俯卧撑111分钟消耗的热量480