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食物热量
照烧鸡排的热量和减肥功效
照烧鸡排
热量：
568
千卡
脂肪：
4.91克
蛋白质：
24.37克
碳水化合物：
106.33克
钠：
1443.4毫克
钙：
81毫克
铁：
2.63毫克
钾：
528毫克
照烧鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
蜜糖
克
204
千卡
304
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
347
克
照烧鸡排热量/卡路里
568
千卡
热量568千卡,相当于
吹长号
162分钟消耗的热量
210
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热量568千卡,相当于吹长号162分钟消耗的热量210