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食物热量
南瓜黑芝麻馒头的热量和减肥功效
南瓜黑芝麻馒头
热量:
1249
千卡
脂肪:
52.4克
蛋白质:
67.6克
碳水化合物:
132.9克
钠:
440毫克
钙:
1250毫克
铁:
0.3毫克
钾:
1603毫克
南瓜黑芝麻馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
988
千卡
366
千卡
脱脂奶粉
克
17
千卡
349
千卡
黑芝麻粉
克
244
千卡
610
千卡
总量
315
克
南瓜黑芝麻馒头热量/卡路里
1249
千卡
热量1249千卡,相当于
爬楼梯
156分钟消耗的热量
480
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