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食物热量
无花果银耳汤的热量和减肥功效
无花果银耳汤
热量:
259
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
0.75克
碳水化合物:
19.18克
钠:
1毫克
钙:
35毫克
铁:
0.37毫克
钾:
232毫克
无花果银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
无花果
克
259
千卡
74
千卡
总量
350
克
无花果银耳汤热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
跳板跳水
86分钟消耗的热量
180
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