双色芋圆烧仙草的热量

双色芋圆烧仙草的热量和减肥功效

双色芋圆烧仙草热量：1217 千卡
脂肪：1.43克
蛋白质：26.01克
碳水化合物：197.2克
钠：26.9毫克
钙：127毫克
铁：15.38毫克
钾：2254毫克

双色芋圆烧仙草热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑凉粉	克	19千卡	37千卡
红薯	克	300千卡	99千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
红豆	克	553千卡	329千卡
总量	797克	双色芋圆烧仙草热量/卡路里1217千卡
热量1217千卡,相当于骑摩托车487分钟消耗的热量150

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