萌萌的胡萝卜水晶饺子的热量

萌萌的胡萝卜水晶饺子的热量和减肥功效

萌萌的胡萝卜水晶饺子热量：3053 千卡
脂肪：144.79克
蛋白质：25.71克
碳水化合物：200.43克
钠：10923.8毫克
钙：272毫克
铁：9.11毫克
钾：210毫克

萌萌的胡萝卜水晶饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1975千卡	395千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
小麦淀粉	克	702千卡	351千卡
玉米淀粉	克	208千卡	346千卡
盐	克	4千卡	59千卡
食用油	克	90千卡	899千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
总量	901克	萌萌的胡萝卜水晶饺子热量/卡路里3053千卡
热量3053千卡,相当于瑜伽1221分钟消耗的热量150

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