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食物热量
瓦煲煲鱼肉粥的热量和减肥功效
瓦煲煲鱼肉粥
热量：
924
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
26克
碳水化合物：
77.5克
钠：
1.8毫克
钙：
3毫克
铁：
0.2毫克
钾：
112毫克
瓦煲煲鱼肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香米
克
559
千卡
335
千卡
鱼肉
克
365
千卡
123
千卡
总量
464
克
瓦煲煲鱼肉粥热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
穿衣服
462分钟消耗的热量
120
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热量924千卡,相当于穿衣服462分钟消耗的热量120