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食物热量
家庭烤鱼的热量和减肥功效
家庭烤鱼
热量：
1666
千卡
脂肪：
8.23克
蛋白质：
31.129999克
碳水化合物：
69.86克
钠：
389毫克
钙：
240毫克
铁：
5毫克
钾：
1064毫克
家庭烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
565
千卡
113
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
1234
克
家庭烤鱼热量/卡路里
1666
千卡
热量1666千卡,相当于
堆肥
333分钟消耗的热量
300
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热量1666千卡,相当于堆肥333分钟消耗的热量300