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食物热量
鸡蛋煎馒头干的热量和减肥功效
鸡蛋煎馒头干
热量：
593
千卡
脂肪：
10.81克
蛋白质：
21.26克
碳水化合物：
52.32克
钠：
320.1毫克
钙：
116毫克
铁：
4.05毫克
钾：
416毫克
鸡蛋煎馒头干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
327
克
鸡蛋煎馒头干热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
操作
198分钟消耗的热量
180
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热量593千卡,相当于操作198分钟消耗的热量180