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食物热量
红烧腐竹的热量和减肥功效
红烧腐竹
热量:
796
千卡
脂肪:
23.04克
蛋白质:
53.58克
碳水化合物:
82.25克
钠:
74.8毫克
钙:
188毫克
铁:
20.36毫克
钾:
1337毫克
红烧腐竹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
459
克
红烧腐竹热量/卡路里
796
千卡
热量796千卡,相当于
打拳击
66分钟消耗的热量
720
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