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食物热量
蛋皮寿司的热量和减肥功效
蛋皮寿司
热量：
787
千卡
脂肪：
55.3克
蛋白质：
42.1克
碳水化合物：
62.8克
钠：
8.3毫克
钙：
780毫克
铁：
22.7毫克
钾：
358毫克
蛋皮寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
总量
280
克
蛋皮寿司热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
看书
605分钟消耗的热量
78
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