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食物热量
孜然豆干的热量和减肥功效
孜然豆干
热量:
507
千卡
脂肪:
4.33克
蛋白质:
19.47克
碳水化合物:
15.85克
钠:
79.5毫克
钙:
400毫克
铁:
6.5毫克
钾:
436毫克
孜然豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐干
克
490
千卡
140
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
406
克
孜然豆干热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
开货车
78分钟消耗的热量
390
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