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食物热量
凉拌西红柿的热量和减肥功效
凉拌西红柿
热量：
246
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.8克
碳水化合物：
102.5克
钠：
6.4毫克
钙：
15.7毫克
铁：
0.6毫克
钾：
331毫克
凉拌西红柿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
315
克
凉拌西红柿热量/卡路里
246
千卡
热量246千卡,相当于
山地车
30分钟消耗的热量
498
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热量246千卡,相当于山地车30分钟消耗的热量498