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食物热量
冰糖红枣银耳羹的热量和减肥功效
冰糖红枣银耳羹
热量：
933
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
13.2克
碳水化合物：
234.4克
钠：
91毫克
钙：
123毫克
铁：
7.8毫克
钾：
2113毫克
冰糖红枣银耳羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
715
千卡
397
千卡
红枣
克
132
千卡
264
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
273
克
冰糖红枣银耳羹热量/卡路里
933
千卡
热量933千卡,相当于
做作业
518分钟消耗的热量
108
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热量933千卡,相当于做作业518分钟消耗的热量108