九层塔椒盐虾的热量

九层塔椒盐虾的热量和减肥功效

九层塔椒盐虾热量：1227 千卡
脂肪：105.2克
蛋白质：23.4克
碳水化合物：103.44克
钠：192毫克
钙：148毫克
铁：3.33毫克
钾：545毫克

九层塔椒盐虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲜虾	克	279千卡	93千卡
九层塔	克	5千卡	54千卡
淀粉	克	182千卡	364千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
蒜蓉	克	13千卡	126千卡
海盐	克	1千卡	18千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
总量	635克	九层塔椒盐虾热量/卡路里1227千卡
热量1227千卡,相当于上课682分钟消耗的热量108

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有