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食物热量
蛋炒饭的热量和减肥功效
蛋炒饭
热量:
1506
千卡
脂肪:
61.19克
蛋白质:
38.2克
碳水化合物:
115.21克
钠:
205.1毫克
钙:
64毫克
铁:
4.15毫克
钾:
406毫克
蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
熏肉
克
901
千卡
518
千卡
干虾仁
克
29
千卡
48
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
650
克
蛋炒饭热量/卡路里
1506
千卡
热量1506千卡,相当于
焊接
502分钟消耗的热量
180
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