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食物热量
爆炒爆炒蛤蜊，看剧搭子的热量和减肥功效
爆炒爆炒蛤蜊，看剧搭子
热量：
640
千卡
脂肪：
1.26克
蛋白质：
11.64克
碳水化合物：
9.06克
钠：
1025.7毫克
钙：
160毫克
铁：
11.36毫克
钾：
437毫克
爆炒爆炒蛤蜊，看剧搭子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛤蜊
克
620
千卡
62
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
1073
克
爆炒爆炒蛤蜊，看剧搭子热量/卡路里
640
千卡
热量640千卡,相当于
水球
64分钟消耗的热量
600
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热量640千卡,相当于水球64分钟消耗的热量600