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食物热量
咸蛋黄焗南瓜的热量和减肥功效
咸蛋黄焗南瓜
热量:
944
千卡
脂肪:
123.4克
蛋白质:
16.3克
碳水化合物:
11.8克
钠:
3791.2毫克
钙:
202毫克
铁:
5.45毫克
钾:
405毫克
咸蛋黄焗南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
488
克
咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里
944
千卡
热量944千卡,相当于
做头发
944分钟消耗的热量
60
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