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食物热量
桂圆红枣小米糊的热量和减肥功效
桂圆红枣小米糊
热量：
525
千卡
脂肪：
4.1克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
148.6克
钠：
11.6毫克
钙：
80毫克
铁：
9毫克
钾：
413毫克
桂圆红枣小米糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
278
千卡
361
千卡
桂圆肉
克
247
千卡
313
千卡
总量
156
克
桂圆红枣小米糊热量/卡路里
525
千卡
热量525千卡,相当于
郑多燕
88分钟消耗的热量
360
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热量525千卡,相当于郑多燕88分钟消耗的热量360