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食物热量
家常豆腐的热量和减肥功效
家常豆腐
热量：
554
千卡
脂肪：
10.65克
蛋白质：
30.22克
碳水化合物：
23.47克
钠：
77.7毫克
钙：
186毫克
铁：
5.5毫克
钾：
845毫克
家常豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
540
克
家常豆腐热量/卡路里
554
千卡
热量554千卡,相当于
写字
308分钟消耗的热量
108
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热量554千卡,相当于写字308分钟消耗的热量108