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食物热量
水煮鱼石锅鱼的热量和减肥功效
水煮鱼石锅鱼
热量：
2
千卡
脂肪：
4.099999克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
0.5克
钠：
53.7毫克
钙：
50毫克
铁：
1毫克
钾：
334毫克
水煮鱼石锅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
2
千卡
109
千卡
总量
2
克
水煮鱼石锅鱼热量/卡路里
2
千卡
热量2千卡,相当于
仰泳
0分钟消耗的热量
420
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热量2千卡,相当于仰泳0分钟消耗的热量420