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食物热量
自拌四川凉面的热量和减肥功效
自拌四川凉面
热量：
1411
千卡
脂肪：
100.51克
蛋白质：
8.96克
碳水化合物：
107.34克
钠：
256毫克
钙：
39毫克
铁：
5.27毫克
钾：
294毫克
自拌四川凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
总量
501
克
自拌四川凉面热量/卡路里
1411
千卡
热量1411千卡,相当于
体能训练
282分钟消耗的热量
300
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热量1411千卡,相当于体能训练282分钟消耗的热量300