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食物热量
韭黄炒肉丝的热量和减肥功效
韭黄炒肉丝
热量：
296
千卡
脂肪：
6.36克
蛋白质：
21.86克
碳水化合物：
3.28克
钠：
327.5毫克
钙：
99毫克
铁：
4.04毫克
钾：
676毫克
韭黄炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
411
克
韭黄炒肉丝热量/卡路里
296
千卡
热量296千卡,相当于
骑摩托车
118分钟消耗的热量
150
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热量296千卡,相当于骑摩托车118分钟消耗的热量150