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食物热量
腊肠蛋炒饭的热量和减肥功效
腊肠蛋炒饭
热量:
852
千卡
脂肪:
57.91克
蛋白质:
35.66克
碳水化合物:
25.36克
钠:
1566毫克
钙:
103毫克
铁:
5.16毫克
钾:
384毫克
腊肠蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
279
克
腊肠蛋炒饭热量/卡路里
852
千卡
热量852千卡,相当于
上厕所
852分钟消耗的热量
60
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