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食物热量
苹果沙拉的热量和减肥功效
苹果沙拉
热量：
532
千卡
脂肪：
79克
蛋白质：
3.1克
碳水化合物：
114.4克
钠：
3毫克
钙：
10毫克
铁：
0.8毫克
钾：
250毫克
苹果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
总量
362
克
苹果沙拉热量/卡路里
532
千卡
热量532千卡,相当于
打篮球
89分钟消耗的热量
360
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热量532千卡,相当于打篮球89分钟消耗的热量360