客家酿豆腐的热量

客家酿豆腐的热量和减肥功效

客家酿豆腐热量：1277 千卡
脂肪：34.7克
蛋白质：25.4克
碳水化合物：86.2克
钠：91.1毫克
钙：208毫克
铁：14.3毫克
钾：353毫克

客家酿豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
豆腐	克	240千卡	81千卡
肉末	克	395千卡	395千卡
红薯粉	克	642千卡	336千卡
总量	587克	客家酿豆腐热量/卡路里1277千卡
热量1277千卡,相当于郑多燕小红帽213分钟消耗的热量360

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