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食物热量
蒜薹炒面的热量和减肥功效
蒜薹炒面
热量:
1062
千卡
脂肪:
7.1克
蛋白质:
31.1克
碳水化合物:
67.2克
钠:
93.3毫克
钙:
41毫克
铁:
7.9毫克
钾:
608毫克
蒜薹炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
697
克
蒜薹炒面热量/卡路里
1062
千卡
热量1062千卡,相当于
登山摩托
125分钟消耗的热量
510
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