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食物热量
腊排骨火锅的热量和减肥功效
腊排骨火锅
热量：
82
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.5克
碳水化合物：
6.5克
钠：
78.8毫克
钙：
57.7毫克
铁：
1.2毫克
钾：
354毫克
腊排骨火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
464
克
腊排骨火锅热量/卡路里
82
千卡
热量82千卡,相当于
板球
16分钟消耗的热量
300
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热量82千卡,相当于板球16分钟消耗的热量300